- Es-tu gourmand(e)? - les desserts
Correction du groupe X
1. Dis quelles sont tes bonnes et tes mauvaises habitudes de santé (exemples : je suis actif/active, je bois de l’eau,
je me lave les mains avant et après chaque repas, ....).
D’habitude, je fais une alimentation équilibrée, j’évite les aliments sucrés, salés et gras, mais je ne mange pas beaucoup de fruits. Je bois de l’eau, mais je bois quelquefois des sodas. Je bouge, c’est-à-dire, je suis actif/active, parce que je fais de l’exercice physique trois fois par semaine. Tous les matins, je prends un bon petit déjeuner et je ne saute pas les repas. Je me lave les mains plusieurs fois par jour et je me brosse les dents après chaque repas.
2. Dis aussi quelles sont tes habitudes en ce qui concerne le sommeil (Dis: à quelle heure tu te couches et tu te
réveilles, combien d’heures tu dors en moyenne, tu dors bien ou mal, comment tu
te sens quand tu te lèves le matin).
1 Tous les jours, je
me lève à _______________ du matin et je me couche à ________ du soir. Je dors
en moyenne ______________ heures par nuit. Je dors bien / mal / très bien /
très mal. Quand je me lève le matin, je me sens bien / fatigué / j’ai faim /
j’ai soif / j’ai encore du sommeil.
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